Familie Collage met Goede Voornemens voor 2017
Geïnspireerd door een mooi persoonlijk moodboard dat ik laatst bij mijn vriendin aan de muur zag hangen, bedacht ik me hoe leuk het zou zijn om samen met je kind(eren) een ‘Familie Collage voor het Nieuwe Jaar’ te maken!
Hierop kun je dan al jullie ideetjes plakken en schrijven om positieve (nieuwe) dingen door te voeren in het nieuwe jaar.
Het begin van een nieuw jaar is bij uitstek hét moment voor Goede Voornemens, om een frisse, positieve start te maken.
Hoe gaaf om dit dan samen met je kinderen te doen!
Samen met je kinderen het afgelopen jaar evalueren en kijken wat je zou willen voor het nieuwe jaar helpt kinderen ook te zien dat ze zelf dingen kunnen veranderen en ideeën kunnen inbrengen.
Het leert hen ook over plannen en organiseren, zodat Goede Voornemens niet alleen voornemens blijven maar ook echt ten uitvoer worden gebracht! (En het is ook nog eens leuk om samen te doen ook! Win-Win-Win dus! 🙂 )
Dus koop een groot vel papier of canvas en ga samen lekker praten, knippen, plakken en schrijven!
Schrijf allerlei dingen op die je samen als gezin wilt (blijven) doen en plak dingen op waar jullie energie van krijgen. En maak dan een plan om dit met elkaar te doen.
Het kan van alles zijn.
“Meer sporten” staat bijvoorbeeld altijd hoog op het lijstje van Goede Voornemens…. Het strandt ook vaak… Maar wat als je dit nu eens samen als gezin gaat doen? Bijvoorbeeld samen ‘OuderKind yoga’ doen! 🙂 Los van het feit dat het kinderen helpt ontspannen na inspanning en het een positief effect heeft op het ontwikkelen van zelfvertrouwen, is het tegelijkertijd ook iets wat je samen kunt doen, dus fijn voor het ‘bonden’!
Mocht je OuderKind yoga eens willen proberen, kijk dan eens op https://sanoeq.nl/ouder-kind-yoga/ voor meer info of kijk naar het SanoeQ Youtube kanaal waar regelmatig filmpjes op gepost (gaan) worden (Eén van mijn ‘zakelijke’ Goede Voornemens! 😉 ).
Welke activiteit je ook kiest, zoek iets waar je kind en jij samen veel plezier aan zullen beleven! Want dat is toch de bedoeling!
Of misschien beschrijf je samen hoe jullie willen dat bepaalde Rituelen gaan (bijvoorbeeld ‘naar bed gaan’ of ‘naar school gaan’) (Ik las overigens laatst een artikel over een ‘scrum-methode’ die ouders hadden ingevoerd voor het naar bed gaan! http://www.rtlnieuws.nl/gezin/kinderen-zonder-gedoe-naar-bed-scrum) Maar het kan natuurlijk ook een ritueel zijn van ‘iedere zaterdagochtend pannenkoeken als ontbijt’ zoals de jongens hier kozen! 🙂 Of dat je meer ruimte creëert voor het ontwikkelen van de Passie van je kind: Houdt je kind bijvoorbeeld van knutselen en verven, dan kun je een moment in de week plannen waarin je samen iets moois gaat maken met verf/klei/stift/lijm -you name it- wat dan een prominente plek krijgt in huis (je eigen Galerie maken! Leuk!) Of is je kind gek op de natuur, plan dan een wekelijks tripje naar buiten (bos, park of natuurgebied) om nieuwe dieren, bomen of insecten te ontdekken. Misschien is je kind gek op koken, dan kun je een vast moment plannen waarin je je kind nieuwe dingetjes leert maken. Of het invoeren van een ‘Week-vergadering’, waarin iedereen zijn zegje doet hoe het gaat en met volle aandacht (geen telefoons toegestaan!) naar elkaar luistert (en je weer even met elkaar zit en tijd doorbrengt! Bonus!) of elkaar een compliment geeft!Of hoe je met elkaar omgaat (elkaar helpen bijvoorbeeld)
Of dat je elke dag iets opruimt van jezelf en van een ander
Of dat je meer ‘uitslapen’-tijd wilt invoeren (bijvoorbeeld 1x per 2 weken zou al heel relaxed zijn…;-) ) of juist vroeger wilt opstaan!
Of wat voor type vakantie je dit jaar zou willen hebben (leuk om over te praten samen!)
Of meer ‘Quality-time’ samen. (Spelletjes middag/-avond)
Of Of… er zijn zoveeeel ideetjes! 🙂
Goede Voornemens zijn er om meer positiviteit in je leven te ervaren.Dus wat maakt jou en je kinderen blij? Wat willen jullie voor 2017?
Zelfs de jongste kinderen kunnen dingen inbrengen. Het kunnen ook gewoon kleine dingen zijn.
Dus ga lekker samen zitten en praat over wat je als gezin zou willen voor 2017 en wat jullie elke week zullen doen om dat mogelijk te maken.
En sommige dingen doe je misschien niet wekelijks, maar vind je als gezin wel leuk om af en toe te doen. Hang jullie mooie Familie Collage dan ook zichtbaar ergens op, zodat je regelmatig herinnerd wordt aan de dingen die jullie aangegeven hebben belangrijk te vinden, waar je blij van wordt. De tijd die je daar samen aan besteedt, zorgt ervoor dat jullie je als gezin dichter met elkaar verbonden voelen.
Heel veel plezier met het maken! En ik ben natuurlijk ook benieuwd hoe jullie familie collages eruit zullen zien. Zou leuk zijn als je (een deel van) je collage zou willen posten. Wie weet inspireert dat anderen ook. Net zoals het moodboard van mijn vriendin mij inspireerde!
Een heel gelukkig, vrolijk, gezond 2017 gewenst vol verbondenheid!
Veel liefs, Catherine