Rots & Water op school
Rots en Water
is een psychofysieke weerbaarheidstraining voor jongens en meisjes. Dit wil zeggen dat door middel van het inzetten van actieve, lichamelijke oefeningen mentale en sociale vaardigheden verder worden ontwikkeld.
In de training wordt afgewisseld tussen actief bezig zijn, zelfreflectie en (korte) gesprekken.
Rots en Water heeft als doel het verbeteren van zelfbeheersing, zelfreflectie, zelfvertrouwen, en communicatieve en sociale vaardigheden.
Tijdens deze training leren kinderen spelenderwijs door actieve oefeningen onder andere:
* bewust worden: gedraag ik me vaker meer als Rots of als Water? (En wat is het effect?)
* stevig en sterk te staan
* ademhaling te gebruiken
* beter te concentreren
* bewust zijn van lichaamshouding van zichzelf en van anderen
* grenzen aanvoelen en aangeven
Op de laatste les ervaren de kinderen letterlijk hoe krachtig ze zijn, in de breedste zin van het woord.
Ze krijgen daarna een mooi Diploma.
Actieve samenwerking met de leerkracht(en)
De training wordt vormgegeven op basis van een gesprek met de leerkracht(en). Hierdoor kan de nadruk gelegd worden op onderwerpen die spelen in de klas. Zo kan ook steeds de vertaling gemaakt worden van een oefening die de kinderen doen, naar de situaties in hun eigen klas. Hierdoor wordt de toepasbaarheid vergroot. De leerkracht(en) nemen een actieve rol in tijdens de training.
Opdrachten en oefeningen
Na elke les krijgen de kinderen ‘klassenwerk‘; dit zijn oefeningen die ze deels individueel en deels gezamenlijk met de klas doen. Hierdoor wordt wat ze in de Rots & Water lessen leren, verdiept in hun dagelijkse schoolleven. (En daarbuiten) Er is een nauwe samenwerking met de leerkracht(en).
Betrokkenheid vanuit de ouders
Ouders kunnen vooraf worden geïnformeerd door middel van een OuderInformatieAvond. Hier wordt besproken wat de kinderen gaan doen en waarom. Ook ervaren de ouders zelf hoe zo’n training gaat. Gedurende het traject kunnen ouders worden geïnformeerd over de inhoud van de training. Wat de klas gedaan heeft en waarom. Hierdoor raken ook ouders bekend met de ‘Rots en Water Taal’ waardoor het nog beter geborgd wordt.
(De drie-eenheid van Kind, School en Ouders/verzorgers)
In deze actieve training leren de kinderen zich niet alleen mentaal en fysiek sterker te voelen. Ook leren ze zichzelf te verdedigen;
Het is dan ook een stoere en toffe training! Uiteraard zorgen we ook voor plezier! Stoer, leuk en diepgang dus!
De kinderen leren ‘trucjes’ waarmee ze leren
zichzelf letterlijk en figuurlijk krachtiger te voelen,
ruimte en rust in hun hoofd te creëren en
samen te kunnen spelen, leren en leven.
Met respect voor de ander. En voor zichzelf.
Rots & Water is dan ook een zeer waardevolle training; voor het kind als individu en voor de klas als geheel. De lessen die ze (samen) leren, nemen ze hun verdere leven met zich mee.
Wil je wat meer zien over Rots en Water? Kijk dan het Filmpje over Rots en Water
Hierbij ook nog een link naar info van het Rots en Water instituut waarom scholen massaal voor Rots en Water kiezen.