Goede Voornemens We hebben ze vast weer allemaal gemaakt; onze Goede Voornemens. Ik ga jullie niet vermoeien met mijn Hele Lijst, maar wat ik zeker bovenaan heb staan, is meer positieve aandacht voor mijn kinderen, meer spelen met ze. En toen kwam ik ook nog dit korte filmpje tegen via Kiind (heerlijke site trouwens met allemaal interessante artikelen…
Kerst massage met je kind Omdat het voor je kind, en voor jezelf!, zooo lekker is, komt er hier, zo op de valreep, nog een lekkere Kerstmassage! Kunnen jullie nog lekker samen genieten! De massage gaat over de kerstboom, maar je kunt er daarna nog de visualisatie van kerstavond achteraan doen! Mmmm. Helemaal relaxed, en je…
Sinterklaas kindermassage Nu het echt bijna zo ver is, eindelijk bijna pakjesavond, stuiteren mijn kinderen er vrolijk op los. Soms ook wat minder vrolijk… Maar gelukkig helpt een fijne massage hen dan wel om toch -ondanks alle onrust- hun eigen rust weer te vinden en heerlijk ontspannen in slaap te vallen. Of gewoon even te…
Herfstmassage Laat je kind lekker gaan liggen of zitten. De massage gaat over de rug en een beetje op het hoofd en bovenarmen als je wilt. Jij vertelt het verhaaltje erbij, zodat je kind het beeld kan vormen bij wat het voelt op de rug. Zorg dat je handen lekker warm zijn (wrijf ze vooraf…
Mijn zoon vindt dit een heerlijke visualisatie zo vlak voor het slapen gaan! Het geeft hem altijd een blij gevoel en omdat hij zo mee genomen wordt in het verhaal met de smaken en de beleving, wordt hij er ook rustig van. Deze visualisatie kun je ook prima op een ander moment van de dag…
Ik vroeg Felix of hij de houding ‘De Kraai’ kende. Zijn antwoord: “ik ken hem niet maar ik kan hem wel!” Heerlijk dat zelfvertrouwen en geloof in je eigen kunnen! Iets om te koesteren.
Een primeurtje voor jullie op deze zonnige dag! SanoeQ staat zondag 11 oktober op @Spullen en Smullen in Breda! Leuk leuk! More info to follow!
Goed stuk voor ons mama’s en papa’s… Hij gebruikt een herkenbare metafoor; een PC die veel programma’s open heeft staan, wordt trager. Zo is het met ons mensen ook! Goed nieuws! Want hij komt ook met een manier om wat van onze ‘openstaande programma’s’, die veel te veel energie van ons opeten, te sluiten en…
Ik ben een nieuwe groep aan het plannen voor oktober. Dan start weer een nieuwe SanoeQ Kinder Cursus, een reeks van 8 lessen waarbij kinderyoga wordt gecombineerd met weerbaarheid o.b.v. de Rots & Water methode. Lekker voor je kind en ook nog eens leuk! Ik ben benieuwd welke dag het beste uitkomt voor jouw kind;…
